时间:2025-05-23 07:55
地点:平昌县
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超快洗 适用于:0.5至1公斤不太脏的衣服 特点:快、节水、对衣物损伤较小、去污能力弱 超快洗一般只需要15分钟,洗得快不是因为转速快,而是因为洗涤的时间短。
通讯员 高峰摄
观音是男女的还是女的?
观音菩萨在佛教中被认为是一位女神,多被描绘为女性形象。
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在市、县残联和爱心企业的支持下建立康复指导站,在便民中心开设“民政残联”窗口,在村内建设无障碍设施……该村的残疾人工作暖意融融。
巾帼出列 点亮网络世界的“人间烟火” “第一次当女主播,心里还是有点小紧张,稿我前一天就背好了,但是面对镜头,脑子里的词就模糊了,经历了多次的‘咔’后,我终于敢于直面镜头,表现自己相对自然的一面。
在举杠铃深蹲时扭到腰,腰部疼痛,该怎么办?
如果在举杠铃深蹲时扭到腰部并感到疼痛,应该立即停止运动,并采取以下措施: 1. 休息和冷敷:立即停止运动,给腰部休息一段时间。可以将冰块包裹在毛巾中,冷敷在受伤的区域,每次冷敷15-20分钟,每天3-4次。 2. 使用止痛药:可以使用非处方的止痛药来减轻疼痛和炎症,如布洛芬或对乙酰氨基酚。请在使用前阅读并遵循药品说明。 3. 避免活动:避免扭动腰部或进行剧烈活动,以防止进一步损伤。 4. 保持姿势正确:在腰部疼痛期间,保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,尽量避免弯腰。 5. 如有需要,寻求专业帮助:如果疼痛持续数天或情况恶化,建议咨询医生或理疗师寻求进一步的诊断和治疗建议。 然而,应该注意,以上建议仅供参考。如果疼痛情况严重或持续时间较长,应尽快咨询专业医生或理疗师以获取准确的诊断和治疗建议。